影片细致地刻画了一个不记得了自己身份的女的,如何在自我否定和现实之间摇摆不定。汉娜是一名一般的家政女工,闲暇时刻在表演训练班上课,家里养着一条狗,生活看似简单平静,没有人明白她事实上过着破裂的人一辈子:她的夫君、相公入狱、亲小孩不肯与其相认、陌生人不断叨扰……汉娜独自一人承受着其后果, 她不断地拒绝同意真相,现实生活越来越分崩离析。一日工作时汉娜偶然听讲海滩上有一只搁浅的鲸鱼,她请假提早下班独自来到海边长久地注视着这只孤独无助的鲸 。通过汉娜对自我破裂身份的探究, 以及自我掌控的丧失,本片探讨了当今时代的疏离异化、情感联系的困境,以及个人身份、人际关系、社会压力三者间的分界线。
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